شاركي:

المقادير :

  • عصير لانقاص الوزن
  • 2 حبات كيوي
  • عصير ليمونة "حامضة" خضراء
  • عود كرافس
  • القليل من السبانخ

طريقة التحضير :

  • عصير الكيوي والسبانخ لانقاص الوزن
    خذي الخلاط اطحني الكل جيدا مع القليل من الماء واشربيه 45 دقيقة قبل النوم
/1
لديك أفكار فيديوات ومقالات أخرى ؟ إبعتي لنا اقتراحاتك و أفكارك