أطعمة قد تعزز رغبتكما الجنسية

الفراولة: تساهم الفراولة في تعزيز الدورة الدموية عند الرجال والنساء على حد سواء وهو الأمر الذي يساهم في تعزيز الرغبة الجنسية.
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي هذه الفاكهة على كمية كبيرة من الفيتامين س، إلى جانب مضادات الأكسدة، و التي تمّ ربطها بزيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجال

الأفوكادو: إنّها أحد الأطعمة الغنية بالفيتامين E، البوتاسيوم والفيتامين B6  ما يحسن الدورة الدموية وبالتالي يعزّز الرغبة الجنسية عند النساء والرجال.

اللوز: يحتوي اللوز على الزنك الضروري للحصول على علاقة حميمية ناجحة وذلك لأنّه يساهم في إنتاج الهرمونات التي تعزّز الرغبة الجنسية عند الرجال.

الموز: يحتوي الموز على انزيم « البروميلين » الذي يعتقد بأنّه يساعد في تعزيز الرغبة الجنسية عند الرجال وعلاج الضعف الجنسي.

السلمون: يحتوي سمك السلمون على الأوميغا 3 المعروف بفعاليته في تعزيز الدورة الدموية إلى المنطقة التناسلية وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية.

مواضيع ذات صلة