التمر:غذاء نبوي بحجم صغير و فائدة كبيرة
يصنف التمر ضمن الأغذية النجوم, و هي الأغذية التي لها قيمة غذائية كبيرة
و يكفي أن التمرغذاء نبوي, فقد كان حاضرا في النظام الغذائي للنبي الكريم محمد صلى الله عليه و سلم ,كما يرى الأخصائيون في التغذية بأن التمر غذاء حفظة القرآن و غذاء الأذكياء و العلماء كابن سينا,ابن رشد أرسطو وسقراط
ويعتبر التمر الغذاء الذي لا يترك مخلفات في الجسم أي أنه يستفيد من جميع العناصر الغذائية الموجودة فيه لذلك ينصح بتناوله لمرضى السرطان الذيني يتداوو بالعلاج الكيميائي,مفيد جدا في حالات فقدان الشهية و كذلك في حالات فقر الدم المرتبط بنقص الحديد و حتى في حالات اتباع حمية غذائية لانقاص الوزن
و يشير الأستاذ محمد الحليمي الأخصائي في التغذية الى أن اجتماع 3عناصر و هي
الصيام
الافطار
(و التمر تحقق قول النبي الكريم (صوموا تصحوا
كما يؤكد على جودة التمور المغربية القادمة من مختلف مدن المملكة كأرفود/طاطا/زاكورة/و الراشيدية, و مهما اختلفت و تنوعت أشكال التمور
المجهول/ بوفقوص/ بوزكري, فان قيمته ثابتة و لا تتغير
فقط تبقى هنالك خصوصة في التعامل مع التمرمن ناحية الكم لدى 3فئات من الناس و هم
مرضى السكري
مرضى القصور الكلوي
و مرضى الدهون أو الشحوم الثلاثية
