الخيار يساعدك على انقاص الوزن
الخيار من الخضار التي تحتوي على نسبة عالية من الالياف والماء المهمة لصحة الجسم وللتخلص من الوزن الزائد
فوائد الخيار لانقاص الوزن
التخلص من سموم الجسم ومشاكل القولون
طرد الغازات وتسريع عملية الهضم والنتيجة التخلص من الوزن الزائد
يمكنك وضع حبة خيار وملعقة عصير الليمون « الحامض »والقليل من أوراق النعناع ونصف كوب من الماء وملعقة عسل في الخلاط
اشربيه في الصباح على الريق