« المندرين » أو اليوسفي هذا موسمه.. تعرفوا على أبرز فوائده !
« المندرين » أو اليوسفي من الفواكه الغنية جدا بفيتامين (C)، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة للصحة.
في هذا المقال يقدم لكم موقع « لالة+ »أبرز فوائده، تعرفوا عليها:
– يقوي البصر خاصة عند الأطفال.
– يقوي الجهاز المناعيّ في جسم الإنسان.
– يعمل في بناء خلايا الجسم وبناء الأحماض النووية.
-يعالج نزلات البرد.
– يساهم في التقليل من ظهور التجاعيد في البشرة.
– يقي من هشاشة العظام وارتفاع ضعط الدم.
