« بمناسبة اليوم العالمي للصحة … »تنقولو لكم تهلاو فصحتكم
صحة الانسان أهم ممتلكاته التي يجب أن يهتم بها ،و بمناسبة اليوم العالمي للصحة الموافق ل 7ابريل سنقف عند تعريف هذا المصطلح
فالصحة هي عدم الشكاية من أي مَرض أو داء، وتشمل الصحة العقلية والاجتماعية والبدنية
وينقسم مفهوم الصحة الى قسمين أولهما السلامة من جميع الأمراض وثانيهما الشفاء من المرض.
ولا يمكننا التحدث عن الصحة البدنية دون تحديد العناصر المهمة لها
كالتغذية المتوازنة أي اتباع نظام غذائي صحي
الراحة والنوم فالاولى تزيد نشاط الانسان و حيوته والثانية تحميه من المشاكل الصحية التي تنجم عن قلة النوم
النظافة مهمة لأنها تحمي الجسم من أي بكتيريا أو أمراض جلدية
الرياضة تبقي الجسم سليما وتمنع عنه المشاكل البدنية
