تساعد على الاندماج وتمنحه الثقة بالنفس.. فوائد الرياضة للطفل
تساعد على الاندماج وتمنحه الثقة بالنفس.. فوائد الرياضة للطفل
ممارسة الطفل للرياضة لها عدة فوائد صحية ونفسية، فهي تمنحه الطاقة الحيوية والنشاط، إضافة إلى تعزيز القدرة على القيام بواجباته .
بعض فوائد الرياضة للصحة النفسية عند الطفل.
إذا كان طفلك يعاني من مشاكل نفسية « كالعزلة وعدم القدرة على التعامل مع الناس »، أو خجول أو عنيف، فمن الضروري تشجيعه على ممارسة الرياضة التي يحبها، فذلك سيساعده على التخلص من كل هذه المشاكل النفسية.
-ممارسة الرياضة بشكل منتظم تمنحه الثقة بالنفس
-تعزز عنده القدرة على القيام بأي نشاط.
– تساعده على الاندماج خارج محيط المنزل.
-ستنمي مهاراته وتساعده على اتخاد القرارات المناسبة بنفسه.
– تمكنه من توزيع الوقت بين الدراسة وتنمية المهارات العقلية .
لذا ننصحك سيدتي بتشجيع طفلك على ممارسة الرياضة « فالعقل السليم في الجسم السليم ».
