تغيرات الوزن/ تساقط الشعر/ظهور حب الشباب/..حالات تنبهك بوجود خلل في الهرمونات!
تلعب الهرمونات دورا هاما للصحة النفسية والجسدية، سنقدم لك بعض العلامات التي قد تدل على أنك تعانين من خلل الهرمونات.
– تغيرات الوزن يرتبط ارتباطا وثيقا بالهرمونات، ففي الكثير من الأحيان تؤثر الهرمونات على شهيتك وكذلك على معدل الحرق لديك.
– عدم انتظام الدورة الشهرية، مؤشر على أنك تعانين من خلل الهرمونات، لكن في بعض الأحيان يكون نتيجة الضغط العصبي والتوتر، إلا أنه في حالة انقطاعها وتغيبها لأكثر من شهر، عليك التوجه الى الطبيب.
– ظهور الكثير من البثور، سواء على وجهك أو بمختلف أنحاء جسدك ربما سببه خلل الهرمونات أو عدم توازنها، خاصة في مرحلة المراهقة والبلوغ ولذلك يظهر حب الشباب.
– الأرق وعدم إنتظام النوم بسبب عدم توازن الهرمونات يجعلك تشعرين بالخمول طوال اليوم.
– تساقط مكثف للشعر بشكل لافت للنظر هو مثابة تنبيه لك، كما أن ظهور بعض الفراغات برأسك بمثابة إنذار قوي بوجود خلل في الهرمونات المسئولة عن نمو الشعر.
