حاربي الملل.. أنشطة يومية قومي بها رفقة أسرتك خلال الحجر الصحي
الاستماع بوقت الفراغ كأسرة
خلال الحجر الصحي يمكن للآباء أن يحاولوا الاستمتاع بوقت الفراغ رفقة أطفالهم عن طريق الألعاب، والحرف اليدوية، والعمل المدرسي وقراءة الكتب والقصص، ومشاهدة التلفاز.
ممارسة الرياضة
الحفاظ على النشاط البدني أمر بالغ الأهمية لتحسين المزاج، حيث يمكن القيام بتمارين إبداعية، وممارسة بعض التمارين الدقيقة، مثل القفز، أو صعود السلالم، أو لعب كرة السلة وكرة القدم.
القيام بأنشطة مشتركة
من المهم القيام بأنشطة مشتركة بين الأطفال وآبائهم خلال الحجر الصحي، يمكن أن تشمل العمل من المنزل، أو الواجبات المدرسية، أو إلقاء نظرة على الأعمال أو الإصلاحات أو المهام التي تم تجنبها لفترة طويلة رفقة أطفالكم.
