خطوات سهلة وبسيطة للتخلص من انتفاخ الوجه في الصباح
يستفيق بعض الأشخاص في الصباح على وجه منتفخ ومتورّم بالكامل أو في منطقة واحدة، وقد يخف خلال دقائق أو ساعات، ولكن من الجيد القول أن هناك حيلاً يمكن استخدامها للتخلص من هذا الانتفاخ.
و قد أكد أطباء الأمراض الجلدية في ولاية نيوجيرسي، أن هناك بعض الناس الذين يستيقظون منتفخين لأسباب مختلفة، أهمها الجفاف والحساسية الموسمية واستهلاك الكثير من الملح أو المشروبات الغنية بالسكر.
ولفتوا إلى أنه إذا وصل إنتفاخ الجلد إلى حدّ التورم مع الاحمرار، يجب استشارة الطبيب، لأن ذلك يسبب عدوى بكتيرية خطيرة على لبشرة.
ما هو العلاج الأفضل لانتفاخ الوجه؟
الخطوة الأولى التي يجب التركيز عليها تتمثل في غسل الوجه بالماء البارد أو الفاتر، والجلوس مع رفع الرأس لفترة من الوقت، ويجب أيضاً شرب الكثير من الماء خلال النهار، لأنه الشفاء الافضل الذي يساعد على توازن الملح والمياه في الجسم.
أما إذا كان الانتفاخ في منطقة العينينن، فالحيلة الامثل هي استعمال أكياس الشاي الرطبة، حيث يساعد الكافيين فيها على تقليص الأوعية الدموية والتخلص من التورم.
وإذا كنت ممن يستيقظون بوجه منتفخ، احمي نفسك بوضع رأسك خلال النوم على وسائد عالية، ليكون راسك أعلى من جسدك، كي لا تتجمع المياه في وجهك.
