ساعات نوم كافية ووجبات غذائية في أوقات محددة.. نصائح أخصائية نفسية للتخلص من الخوف خلال الحجر الصحي (فيديو)

شاركي:
لديك أفكار فيديوات ومقالات أخرى ؟ إبعتي لنا اقتراحاتك و أفكارك