فترة الحمل.. ماذا يؤرق المرأة؟

من الطبيعي أن يطرأ على المرأة العديد من التغيرات خلال فترة الحمل، لكن هناك من النساء من يتردد في التخطيط للحمل بسبب المخاوف التي تسيطر على العديد من النساء، ولعل ابرز المخاوف التي تراود العديد من النساء قبل الحمل، هي:

1. الإصابة بالغثيان والقيء، هذا الخوف يسيطر على الحامل في بداية الوحام. ولكن لا داعي لكل هذا القلق، فهذا الأمر طبيعي يحدث مع أي حامل، تناول وجبات صغيرة وتجنب الأطعمة المقلية والدسمة من الأمور التي تساعد في السيطرة على الغثيان.

2. إصابة الجنين بالتشوهات، 3 أطفال من بين 100 قد يولدون مع مشاكل صحية خلقية. ويمكن السيطرة على هذه المشاكل بالعمليات الجراحية أو بتناول بعض الأدوية. لماذا كل هذا القلق إذن؟

3. حدوث ولادة قيصرية، من قال إن الولادة القيصرية سيئة؟ في حال اضطر الطبيب لإجرائها، تأكدي أنك ستكونين وجنينك بأفضل صحة.

4. الدهون المتراكمة، لا داعي للقلق على وزنك الآن، فهو سيختفي تلقائياً بعد الولادة خصوصاً إذا قمت بالرضاعة الطبيعية، كل ما عليك التفكير فيه هو صحتك خلال الحمل.

5. فقدان الجنين، عيشي حياتك بشكل طبيعي، لكن انتبهي فقط من ارتداء الملابس الضيقة أو انتعال الكعب العالي وتناول الأطعمة النيئة أو غير المعقمة للمحافظة على صحة جنينك.

مواضيع ذات صلة