لالة مولاتي العسل و الليمون علاج نزالات البرد
نزلات البرد خلال فصل الشتاء أمر طبيعي . لكن عليك لالة مولاتي اتخاد الحيطة والحذر
فضعف الجهاز المناعي يجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد والانفلونزا ، كذلك سوء التغذية والحرمان من النوم
وان أصبتي بنزلت البرد اليك بعض العلاجات المنزلية لتخفيف منه
ملعقة عسل
كوب ماء دافئ
العسل يقاوم الفيروسات ويساعدك في التخلص من احتقان الحلق والرشح
عصير ليمونة واحدة
كوب من الماء المغلي
حفنة من أوراق النعناع (اختياري)
ملعقة صغيرة من العسل
الليمون يمقاوم نزلات البرد كما يساعدك على تخفيف التهاب الاغشية المخاطية
الزنجبيل الطازج أو ملعقة صغيرة من الزنجبيل المجفف
كوب من الماء المغلي
الزنجبيل مضاد للالتهاب وآلام الجسم المصاحبة لنزلات البرد
