لعلاج حساسية الربيع.. 3 فواكه استفيدي منها
تحتوي الفواكه على نسبة مهمة من الفيتامينات المهمة لصحة الجسم والبشرة، لذا سيدتي لا تستغني عن تناولها يوميا واستفيدي منها، فهي تتوفر بكثرة في فصل الربيع .
إليك سيدتي 3 فواكه ربيعية لا تستغني عنها في فصل الربيع:
-الفراولة من الفواكه الربيعية المحببة لدى الصغار والكبار، كما أنها قليلة السعرات الحرارية، لذا يمكنك تناول كمية معقولة منها .
– البرتقال من الفواكه التي تتوفر في الأسواق في كل المواسم، ولكن في فصل الربيع تتواجد بجميع أنواعها، وهذه الحمضيات تحتوي على الفيتامين « س » المفيد للجسم .
-الكيوي من الفواكه الربيعية الغنية بالفيتامين « ج »، والتي تحميك من الإصابة بفقر الدم. وله فعالية في معالجة الحكة والحساسية التي يعاني منها بعض الأشخاص في هذا الموسم.
