للأمهات.. استبدلي السكريات بأطعمة حلوة تفاديا لأضراره
السكريات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فهي تقلق الأمهات وتسعد أطفالهن.
إليك سيدتي أضرار السكر على صحة طفلك .
الإفراط في تناول السكر يؤثر بشكل سلبي على صحة أسنان الطفل، وغالبا ما يعزز إصابته بالتسوس الذي ينتج عن احتكاك السكر ببكتيريا الفم وتحوله إلى أحماض مؤذية.
لذا يجب تشجيع طفلك على تنظيف أسنانه بعد كل مرة يتناول فيها السكريات.
وكذلك زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر على الأقل.
كما أن تناوله لكمية كبيرة من السكر يسبب إعاقة لنموه، إذ تمنعه هذه العادة من تناول الأطعمة المغذية والغنية بالفيتامينات الضرورية لنمو جسمه بشكل سليم.
من الضروري حث الأطفال على تناول الأطعمة المغذية، واستبدال السكريات بأطعمة حلوة المذاق ومفيدة في نفس الوقت.
