للحامل…إليك 5 مشاكل طبيعية قد تتعرضين لها خلال هذه الفترة
زيادة حجم الثدي :
كلما تقدم الحمل كلما شعرت المرأة الحامل بزيادة في حجم الثدي لديها ومع اقتراب عملية الولادة يحدث تغيرا في هرمون الجسم بالكامل مما يؤدي إلى زيادة ملحوظة في حجم الثدي تحضيرا للرضاعة بعد الولادة، وتلك الزيادة يصطحبها في العادة آلام متعدد والشعور بالثقل والانزعاج.
الدوار:
في الغالب تعاني معظم النساء الحوامل من الدوار ولكن لا يحدث إغماء إلا في حالات نادرة، ومن أسباب ذلك زيادة عدد الأوعية الدموية في جسم المرأة بسبب الحمل كما أن الجنين يضغط بوزنه على الأوعية الدموية التي تحيط به بداخل الأم كما أنها تتناول الطعام بكميات أكبر منا يزيد الضغط عليها.
دوالي الساقين:
تتسع الأوردة الدموية القريبة من سطح الجلد في الساقين عند المرأة الحامل وذلك ما يسمى بدوالي الساقين وفي الغالب تختفي تلك الدوالي بعد الولادة، ولتجنب ظهور تلك الأوعية بنصح الأطباء بالجلوس باستمرار مع رفع القدمين بحيث يكونا في مستوى الجسم مع ضرورة تغيير أوضاع الجلوس باستمرار ، كما يمكن ارتداء جوارب مقوية بعد استشارة الطبيب.
البواسير:
نسبة كبيرة من النساء الحوامل يعانين من مشكلة بالبواسير خلال فترة الحمل وتتجاوز تلك النسبة 50% من النساء، حيث يحدث التهاب في الأوردة الدموية الموجودة بمنطقة الشرج وهذا يتسبب في تورمها وانتفاخها ومن ثم تبرز للخارج مسببة البواسير، وهناك أسباب مختلفة لتلك المشكلة منها زيادة كمية الدم في جسم الأم الحامل منا يساعد على اتساع الأوردة، كما أن زيادة حجم الرحم يساعد في زيادة الضغط على أوردة منطقة الشرج، وبسبب تكرار حالات الإمساك عند الحامل تزيد حدة الآلام المصاحبة للبواسير بشكل سيئ.
تورم اليدين والقدمين:
يرتفع مستوى هرمون الاستروجين في الدم عند المرأة الحامل خلال فترة الحمل مما يساعد على زيادة قابلة الجسم على الاحتفاظ بالسوائل في داخله مما يؤدي إلى تورم الأطراف هذا من الأمور الطبيعية التي تحدث عادة عند اغلب النساء الحوامل لهذا احرصي على التخلي عن أي خواتم ترتدينها في بداية الحمل كما يمكنكِ استشارة طبيبكِ إذا ما كان هناك حل لتخفيف هذا التورم.
