للوقاية من سبب الموت الأول.. هذه كمية المياه المطلوب شربها يوميا
الجميع على دراية بالتوصية بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميا.
وكشفت دراسة حديثة عن سبب آخر ومدهش للغاية للحرص على شرب الماء.
وأوضحت الدراسة أن شرب كمية كافية من الماء له فائدة أخرى، والتي ستؤتي ثمارها بشكل كبير في المستقبل – تقليل خطر الإصابة بفشل القلب.
وقالت مؤلفة الدراسة الدكتورة ناتاليا ديميتريفا من المعهد الوطني لأبحاث القلب والأوعية الدموية والرئة في بيان صحفي: « تشير دراستنا إلى أن شرب الماء قد يمنع أو على الأقل يبطئ التغيرات في القلب التي تؤدي إلى فشل القلب ».
وفقا للباحثين، فإن قياس الصوديوم في الدم يسمح لهم بقياس حالة السوائل في الجسم بدقة تامة، وعندما لا يشرب الناس كمية كافية من الماء، يزداد تركيز الصوديوم في دمائهم.
استجابة الجسم لنقص السوائل الكافية هي محاولة الاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الماء داخل الجسم، ونفس العمليات التي تسمح له بالقيام بذلك هي أيضا تلك التي تسبب ضررا لصحة القلب وقد تؤدي في النهاية إلى فشل القلب.
وكالات
