لها مخاطر على الصحة.. أخصائية تنصح بتجنب إعطاء الأطفال العصائر المعلبة
يمكن أن يؤدي تناول الأطفال المتكرر للعصائر المعبأة إلى مشاكل صحية.
وقالت أخصائية التغذية أنجليكا دوفال عن هذا الموضوع: « أعتقد أنه ممنوع على الأطفال تناول العصائر المعلبة، لأنها ليست منتجا طبيعيا، ومن الأفضل بكثير إعطاؤهم الفاكهة، فهي تحتوي على الألياف، ما يقلل من مستوى السكر الذي يتم الحصول عليه من المنتج، وبالتالي لا يضر بأعضاء الجهاز الهضمي غير المكتملة، وخاصة البنكرياس »، حسب موقع ريدوس.
وشددت الأخصائية على أنه يمكن أن يكثر العبء على بنكرياس الأطفال المعاصرين بسبب وجود الكثير من الحلويات في نظامهم الغذائي، وبالتالي فإن تناول العصائر المعبأة، وخاصة يوميا، يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري.
أوصت دوفال الآباء بإعداد مشروبات الفاكهة أو كومبوت لأطفالهم، وأما العصير الطازج، فقط في حالات نادرة، لأنها غنية أيضًا بالسكر.
ووفقًا لأخصائية التغذية، على عكس العصائر المعبأة، تحتفظ العصائر الطازجة بالفيتامينات الطبيعية ولها فوائد أكثر.
