معلومات طبية مهمة يجب ان تكوني على علم بها
معلومات طبية تساعدك في الحفاظ على صحتك
الإجهاد العصبي والتوتر النفسي من مسببات الإسهال
استنشاق بخار الماء المغلي بالنعناع يساعدك في طرد البلغم من الصدر
الزعتر يقضي على الاضطرابات الهضمية
الإسهال. القيء،انتفاخ البطن
ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى تصلب الشرايين و جلطات دموية
نقص الفوسفور في الجسم قد يتسبب لك بالإجهاد والتعب
زيت الزيتون يزيد من نسبة الكوليسترول المفيد في الدم، ويخفض نسبة الكوليسترول الضار
الثوم يحمي القلب من المشاكل القلبية التي قد تصيب الإنسان كالنوبات القلبية، وتصلب الشرايين، ويقلل من فرص تجلط الدم داخل و الشرايين
يحمي الشرايين ويعيد مرونتها، كما يحفظ القلب ويمنع انسداد الشرايين بالجلطات.
يجب عدم اتباع أي رجيم غذائي قاسي للتخفيف من الوزن ، لأنه يضعف الذاكرة، من الأفضل اتباع رجيم متكامل
