هذا الفيتامين مهم لصحة طفلك
يحتاج الطفل فيتامين د من أجل نمو سليم والحصول على الكالسيوم الكافي يمكن الحصولعليه من خلال أشعة الشمس
ولكن يجب الحذر من الجلوس تحت الشمس لفترات طويلة ، لأنها تتسبب في حدوث احتراق في البشرة
وأكد الأطباء أن الطفل من الشهر الخامس الى عمره السادس يحتاج الى 400 وحدة يوميا وهذه النسبة لا يمكن الحصول عليها من خلال أشعة الشمس
نقص فيتامين د يؤثرعلى الطفل يضعف عضلاته ويسببب الكثيرمن المشاكل ، كتأخر في المشي، الحبو، والوقوف
يحتاج الرضيع لفيتامين د في مرحلة النمو فالأطفال الذين يتم رضاعتهم رضاعة طبيعية فقط أو يعتمدون على الرضاعة الطبيعة مع الرضاعة الاصطناعية يوصى بإعطائهم 400 وحدة دولية في اليوم D من فيتامين
أما الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الغير الطبيعية لايحتاج إلى إعطائه فيتامين د؛ لأن جميع أنواع الحليب الاصطناعية تحتوي على فيتامين د
في عمر الست شهور يتم إعطاء الطفل أطعمة تكميلية مع الاستمرار بإعطائه فيتامين د للأطفال الرضع سواءرضاعة طبيعية أو اصطناعية
